Fitness

Tja!
Har just sprunig 19 varv runt mitt kvarter. Ja det står nämligen träning på mitt schema idag. Hinner endast med träning idag och imorgon så det gäller att ligga i när man har tid över. Ikväll ska vi göra POWERSTEP.  Mix av kondition och styrka. Då börjar vi ladda! Ikväll frågas dom rödgröna ut i kvällsöppet på 4:an . Inte missa!
Nu situps 470 stycken.

Gillar att hon e brun också. Sooo rosini style!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0